e-이천시민신문
지역복지지역복지
이천보건, ‘살은 쏙쏙, 건강 쑥쑥 프로그램’ 운영
이천시민신문 기자  |  iccitizen@daum.net
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
승인 2020.07.27  14:35:47
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn
   
 

이천시 보건소에서는 2019년도 지역사회건강조사 결과 이천시 비만 유병률이 경기도 대비 높고 2017년부터 꾸준히 증가하고 있어 시민의 건강생활실천을 돕고 비만율을 낮추기 위하여『 살은 쏙쏙 건강쑥쑥 프로그램』을 운영하고 있다.

코로나19가 지속되면서 외출이 자유롭지 못하고 집합 프로그램 운영도 어려워 7월 13일부터 9월 4일까지 SNS를 통하여 영양교육, 식단관리, 운동지도, 1시간씩 운동하고 인증샷 올리기, 운동처방사 피드백 및 상담 등을 네이버 밴드를 통하여 비대면으로 진행하고, 주1회 대면 상담을 하고 마지막 주에는 평가를 실시한다.
 
이번 「살은 쏙쏙, 건강 쑥쑥 프로그램」은 포스트 코로나 시대를 대비하여 비대면으로 시범 실시해 보고 반응이 좋으면 확대 실시 할 계획이라고 시 관계자가 밝혔다.

대상자는 이천시 보건소 통합건강증진실에서 체성분 검사를 한 민원인 중 체지방률이 표준이상인 시민을 대상으로 네이버 밴드에 가입 시켜 전화와 SNS를 통해 8주 동안 건강한 식단관리와 운동을 지원하는 비만관리 프로그램이다.

또한 주1회 대면 상담 시에는 영양사와 운동처방사가 개개인의 체성분 검사 결과를 분석 체계적으로 신체 관리를 할 수 있도록 개인별 식이 관리 및 운동 피드백을 제공하며 홈트레이닝을 돕기 위하여 소도구를 제공한다.
 
한 참여자는 “코로나19로 인해서 헬스장에 가서 운동하는 것이 무서웠는데 맞춤 운동과 식이를 조언 받아서 집에서 운동을 할 수 있다는 점이 큰 장점이며 다른 사람들은 무슨 운동을 하고 있는지 밴드를 통해 확인할 수 있기 때문에 동기부여도 되고 훨씬 재미있다”고 말했다.

시 관계자는 “코로나19로 인해 시범 실시하는 비대면 비만 프로그램이 시민들로부터 좋은 평가를 받고 시민의 건강생활실천에 도움이 되었으면 좋겠다”며 관심과 참여를 당부했다.
기타 궁금한 사항은 이천시보건소 건강증진팀(031-644-4055, 4058)으로 문의하면 된다.

< 저작권자 © e-이천시민신문 무단전재 및 재배포금지 >
이천시민신문 기자의 다른기사 보기  
폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기
트위터 페이스북 미투데이 요즘 네이버 구글 msn 뒤로가기 위로가기
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
자동등록방지용 코드를 입력하세요!   
확인
- 200자까지 쓰실 수 있습니다. (현재 0 byte / 최대 400byte)
- 욕설등 인신공격성 글은 삭제 합니다. [운영원칙]
이 기사에 대한 댓글 이야기 (0)
최근인기기사
1
이천 특전사 지역대장과 부사관의 아낌없이 주는 선행
2
이천시, 용역대금 입금알림 문자서비스 시행
3
이천·헝가리 교류 물꼬 트나 ‘주한 헝가리 대사 방문’
4
이천시, 효율적인 자금운용을 통한 이자수입 증대 추진
5
대한장애인체육회, 이천시 행복한 동행에 성품 기탁
6
권금섭 이천부시장, 발로 뛰는 현장행정 눈에 띄어
7
이천소재 오리家, 무료경로식당에 오리 주물럭 기탁
8
송석준 의원, 이천수해 현장 돌며 피해 상황 살펴
9
이천농협, 조합원 1인당 15만원씩 총 605백만원 기프트 카드 지급
10
이천 청소년동요문화팀, 최초로 악기드림 사업 시작
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
경기도 이천시 신둔면 도자예술로 99번길 69, 2층  |  대표전화 : 031) 636-1111  |  팩스 : 031) 632-2580
정기간행물ㆍ등록번호 : 경기 아 50445  |  발행인·편집인 : 양원섭  |  청소년보호책임자 : 양원섭
Copyright © 2012 e-이천시민신문. All rights reserved. mail to wonsub100@daum.net